نصائح مهمة للمغاربة من أجل نظام غذائي صحي بعد رمضان -فيديو
كشفت الدكتورة إكرام محاسيب، رئيسة قسم المستعجلات بالمستشفى الخاص الفرابي، خطوات للعودة إلى نظام غذائي عادي بعد صيام رمضان.
وقالت الطبيبة إنه يجب على المواطنين العودة إلى نظامهم الغذائي والعودة إلى ساعات النوم.
وأوصت الطبيبة، بضرورة شرب الماء بكميات كبيرة، طيلة اليوم، وبخصوص الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة يجب عليهم استشارة الطبيب مباشرة بعد انتهاء رمضان.
