ضمنها البطاطس.. طبيب يكشف عن أطعمة يُمنع تناولها قبل تلقي لقاح كورونا
حذّر المعالج واختصاصي أمراض الجهاز الهضمي، نيكيتا خارلوف، في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، من أن استخدام بعض الأطعمة قبل التطعيم ضد فيروس كورونا يمكن أن يؤدي إلى تدهور الصحة بعده.
وقال: لا يلزم تحضير خاص للتطعيم ضد كورونا، ولكن إذا قمت بتعديل نظامك الغذائي قبل أيام قليلة من التطعيم ولا تتناول بعض الأطعمة، فإن احتمالية حدوث آثار جانبية طفيفة ستنخفض.
وأضاف: أولاً، لا يجب أن تأكل أي شيء يسبب لك الحساسية. لا يجب أن تجرب أي طعام جديد، حتى النقانق أو الحليب، ولا تجرب بحكم الفضول أي شيء غريب. وتابع: ثانياً، لا تفرط في الأكل، فهذا بحد ذاته ضربة للجهاز المناعي.
وأكد أنه من المهم الحد من عدد الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات في النظام الغذائي قبل التطعيم، موضحا أن الحلويات من المحرمات قبل التطعيم، لأن نسبة السكر في الدم ستكون أعلى، وإذا كان السكر أعلى، فسيكون من الصعب على الشخص تحمل التطعيم. وهذا ينطبق على جميع الكربوهيدرات، وحتى الحلويات: البطاطا، والحبوب، والخبز أيضا، كلها تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. وبالتالي زيادة الآثار الجانبية بعد التطعيم.
تابعوا آخر الأخبار عبر واتساب
انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية
