FIFA World Cup 2026
الأربعاء 15/07انتهتENG1–2ARGالسبت 18/07انتهتFRA4–6ENGالأحد 19/07انتهتESP1–0ARG

شهيوة بالخف.. البروكولي لتعويض الحريرة في رمضان -فيديو

وفاء بلوى

يقترح عليكم برنامج “شهيوة بالخف” من خلال هذه الحلقة إدراج البروكولي في شورباتكم، بوصفة شوربة البروكولي الشهية.

وتتميز هذه الوصفة المقدمة من طرف الشاف آمنة إضافة إلى مذاقها الفريد، بفوائدها في تقوية الجهاز المناعي، وغناها بفيتامين .C

ونحتاج لتحضير شوربة البروكولي إلى:

250 غ فطر

250 غ بطاطس

300 غ بروكولي

بصل أخضر

ورق الغار

حبة هيل

عيدان القرفة

حبوب الابزار

ملح

كزبرة يابسة

4 جبن مربع

ونترككم مع الطريقة على الحلقة 13 من برنامج “شهيوة بالخف”، تقبل الله صيامكم وقيامكم وسائر أعمالكم.


ارتفاع جديد في أسعار المحروقات بالمغرب ومهني يوضح


whatsapp تابعوا آخر الأخبار عبر واتساب






انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية


زر الذهاب إلى الأعلى